Yuk Kenali Lebih Dalam Tentang Minyak Atsiri Lemon!

Hai sobatku semua! Pada kali ini, saya akan membagikan informasi menarik mengenai salah satu jenis minyak atsiri, yaitu minyak atsiri lemon. Pastinya kalian sudah tidak asing bukan mengenai lemon. Kamu dah tau belum si apa itu minyak esensial atau minyak atsiri? Minyak esensial atau minyak atsiri adalah kelompok minyak nabati yang berbentuk cairan kental mudah menguap pada suhu ruangan.

Minyak Atsiri Lemon

minyak atsiri lemon

Lemon merupakan sejenis buah yang biasa digunakan dalam penyegar dan penyedap alami dalam masakan. Lemon sendiri memiliki beragam manfaat yang sangat luar biasa. Tak heran, jika lemon sering ditemukan dalam produk kecantikan dan minuman. Kandungan utama pada lemon yaitu vitamin C yang merupakan antioksidan kuat. Vitamin C sangat penting dalam pembentukkan collagen sehingga sangat baik untuk kulit.

Selain itu, vitamin C juga dapat mengurangi gejala asma dan memungkinkan mampu memerangi kanker. Minyak lemon sendiri dibuat dari hasil ekstraksi lemon. Pada umumnya, essential oil dibuat menggunakan metode penyulingan yang menggunakan mesin yang dinamakan mesin destilasi minyak atsiri. Kamu dapat membelinya di sini

Ataupun dengan cara yang sederhana. Minyak atsiri lemon memiliki beragam kegunaan untuk Kesehatan maupun yang lainnya. Salah satu kegunaan minyak atsiri lemon yaitu dapat mengobati berbagai masalah kulit dan beberapa penyakit yang lainnya.

Fakta Unik Lemon

minyak atsiri lemon

Dapat menyembuhkan jerawat dan komedo

Sifat antibakteri dan antijamur pada lemon menjadikan lemon sebagai oilihan alami dalam menyembuhkan jerawat. Kamu dapat menggunakannya dengan cara berikut ini:

  • Oleskan sedikit air lemon pada wajah kalian atau kamu dapat mencampurkannya dengan beberapa tetes madu murni
  • Kemudian, oleskan pada bagian komedo dan diamkan selama 5 – 10 menit
  • Setelah di diamkan, lalu bersihkan menggunakan air bersih.

Memutihkan gigi

Lemon juga dapat mengembalikan warna putih secara alami pada gigi lho! Kamu dapat menggunakannya dengan cara berikut ini:

  • Campurkan lemon dengan baking soda, lalu aduk hingga berbusa
  • Kemudian, oleskan pada gigi dan diamkan selama 1 menit saja
  • Setelah di diamkan, bersihkan gigi menggunakan sikat gigi seperti biasa

Membantu menghilangkan minyak berlebih pada wajah

Bagi kamu yang memiliki minyak yang berlebih pada wajah, jangan khawatir, karena kamu dapat mengatasinya hanya dengan lemon. Cara penggunaannya yaitu sebagai berikut:

  • Oleskan sedikit lemon pada cotton bud, lalu oleskan pada wajah dengan perlahan
  • Lakukan secara rutin sebelum tidur dan segera cuci muka saat sudah bangun tidur

Menghilangkan bekas jerawat

Sebagian besar orang yang mempunyai bekas jerawat pastinya tidak merasa percaya diri karena ada noda bekas jerawat yang mengganggu. Namun, kamu dapat menghilangkannya hanya menggunakan air dan lemon. Cara penggunaanya yaitu sebagai berikut:

  • Campur air dengan lemon
  • Lalu tuang sedikit demi sedikit pada kapas
  • Pakai kapas pada bagian yang terdapat bekas jerawat
  • Jangan lakukan hal ini jika kamu memiliki luka terbuka
  • Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal

Menguatkan kuku

Jika kamu mempunyai kuku yang kusam, kamu dapat mengatasinya dengan cara berikut ini:

  • Campur minyak zaitun dengan lemon, kemudian oleskan pada kuku menggunakan cotton bud secara perlahan dan di ulang berkali kali
  • Diamkan selama kurang lebih 15 – 20 menit
  • Setelah itu, basuh tangan dengan air suhu ruangan bukan menggunakan air hangat

Menghilangkan ketombe

Ketombe menyebabkan kamu tidak percaya diri dan nyaman, kamu jangan khawatir lagi, kamu dapat mengatasinya dengan cara berikut ini:

  • Campur minyak kelapa, olive oil atau madu dengan lemon
  • Ketika sudah tercampur dengan merata, lalu oleskan pada kulit kepala sambal di pijat dengan perlahan
  • Jika sudah, lalu bilas rambut

Membuat rambut menjadi lebih mengkilap

Apabila kamu ingin memiliki rambut yang terlihat mengkilap tetapi dengan cara alami. Kamu dapat memanfaatkan lemon dengan cara sebagai berikut:

  • Campur perasan lemon dengan conditioner
  • Kemudian oleskan pada rambut secara merata
  • Duduk di bawah sinar matahari hingga beberapa jam yan sedikit teduh
  • Setelah di diamkan, cuci rambut sampai bersih
  • Ulang cara ini dan lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal, paling tidak 1 minggu sekali

Membersihkan wajah dan tubuh

Berikut cara penggunaanya:

  •  Campur lemon dengan yougurt, minyak lavender atau chamomile
  • Lalu oleskan campuran tadi pada tubuh secara merata

Cara ini mampu menghilangkan kotoran dan bakteri sekaligus juga dapat menghangatkan kulit

Melembapkan bibir kering

Lemon juga dapat membantu mengatasi masalah bibir kering yaitu dengan cara berikut ini:

  • Potong buah lemon menjadi beberapa bagian
  • Kemudian, oleskan air lemon pada bibir di malam hari
  • Bilas bibir pada keesokan harinya

Faktanya, sari buah lemon dapat menghilangkan kulit mati, yang membuat bibir menjadi lebih halus.

Kandungan Minyak Atsiri Lemon

Sudah lama minyak atsiri lemon di manfaatkan sebagai bahan alami untuk aromaterapi dan menyembuhkan beberapa gejala penyakit lainnya secara tradisional. Karena lemon mengandung berbagai kandungan dan nutrisi alami.

Menurut penelitian dan data anecdotal, berikut beberapa kandungan yang terdapat pada minyak atsiri lemon:

  • Antibakteri
  • Antijamur
  • Antiseptic
  • Astringen
  • Disinfektan
  • Detoksifikasi
  • Agen pelembap alami
  • Agen pembersih alami
  • Hiperpigmentasi
  • Aromaterapi

Karena memiliki berbagai efek natural tersebut, sehingga minyak atsiri lemon di manfaatkan sebagai salah satu bahan pengobatan Ayurvedic selama lebih dari 1000 tahun untuk mengatasi beragam kondisi Kesehatan

Manfaat Minyak Atsiri Lemon Untuk Kesehatan

minyak atsiri lemon

Melegakan pernapasan

Efek menenangkan dari aroma khas minyak atsiri lemon membantu melegakan pernapasan saat kamu sedang mengalami gejala demam, pilek, hidung tersumbat, atau sakit tenggorokan.

Minyak lemon memiliki aroma asam dan manis yang tajam sehingga mampu menenangkan pikiran dan otot otot tenggorokan. Belum ada penelitian klinis terkat manfaat minyak atsiri lemon, namun vitamin C di percaya bekerja sebagai antioksidan untuk melancarkan pernapasan

Melancarkan pencernaan

Menurut sebuah studi pada tikus yang di terbitkan di Chemical and Biological Interactions pada tahun 2019 menyatakan bahwa minyak atsiri lemon mengandung zat pelindung gastro terhadap perut lambung yang dapat mengurangi gejala gastritis pada tikus.

Sedangkan menurut studi lainnya menyatakan bahwa minyak atsiri lemon bekerja lebih baik dalam mengatasi sembelit pada orang tua daripada minyak rosemary dan peppermint oil.

Membantu menurunkan berat badan

Minyak atsiri lemon mengandung d-limonene yang merupakan agen untuk melancarkan metabolism dan membersihkan kelenjar limfatik yang berpengaruh untuk menurunkan berat badan.

Menurut Sebuah penelitian dari Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition meneliti bahwa tikus yang diberi lemon polifenol dengan ekstrak kulit lemon selama 12 minggu mengalami penurunan hiperlipidemia, hiperglikemia dan resistensi insulin yang kemudian berpengaruh pada penurunan berat badan. Namun, masih dibutuhkan studi pada manusia untuk membuktikannya.

Efek Samping Penggunaan Minyak Atsiri Lemon

Selain bermanfaat untuk Kesehatan, penggunaan minyak atsiri lemon juga dapat menimbulkan efek samping salah satunya yaitu dapat menyebabkan reaksi pada kulit Ketika digunakan dalam keadaan murni.

Maka dari itu, gunakan minyak lemon dalam jumlah kecil dan larutkan terlebih dahulu menggunakan minyak carrier, serta pastikan kalau kamu tidak mengalami reaksi kemerahan, bengkak maupun gatal gatal.

Lakukan tes patch pada Sebagian area kecil kulit, misalnya pada lengan Sebelum menggunakannya pada bagian yang lebih besar seperti wajah. Jika kamu memiliki alergi terhadap jeruk, sebaiknya kamu hindari penggunaan minyak lemon yang dapat menyebabkan reaksi serius baik secara internal maupun eksternal.

Jika kamu menggunakan secara topical, gunakanlah secara hati hati pada anak anak maupun pada wanita hamil, menyusui, minum obat resep atau memiliki kondisi medis tertentu. Minyak atsiri lemon bersifat kuat dan mungkin akan berinteraksi dengan obat lain, sehingga konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan.

Minyak lemon ini juga dapat meningkatkan efek sinar UV matahari pada kulit. Sehingga disarankan hindari dari paparan sinar matahari hingga 12 jam setelah mengoleskan minyak lemon ke kulit sehingga tidak mengalami luka bakar.

Itulah beberapa informasi mengenai minyak atsiri lemon, manfaat, fakta unik, efek samping hingga kandungannya. Untuk artikel lainnya silahkan sobat bisa kunjungi Cara Membuat Minyak Atsiri dan Cara Membuat Minyak Esensial.

Sekian dari saya, mohon maaf apabila ada kesalahan dalam penulisan artikel ini. jika ada kritik dan saran yang membangun, silahkan tuliskan pada kolom komentar di bawah.

Terima kasih dan sampai jumpa!

Leave a Reply